Vida Longa e Saudável: O Segredo das Medicina do Estilo de Vida Revelado! 1/4
Medicina do Estilo de Vida: O que é e por que pode transformar sua saúde?
Se você sente que está sempre apagando incêndios com sua saúde, tratando sintomas sem entender a causa… este vídeo é pra você.
Hoje começamos com o Dr. João Paulo Costa, médico, certificado em Medicina do Estilo de Vida, pós graduado em neurociência, comportamento e performance saudável, uma jornada fascinante pela Medicina do Estilo de Vida (MEV) – uma abordagem científica, prática e transformadora que vai muito além de tratar doenças.
Você vai entender:
– O que é MEV e por que ela está revolucionando a medicina moderna;
– Como nossas escolhas diárias impactam diretamente nossa saúde e longevidade;
– O que estudos de referência mostram sobre os verdadeiros causadores de doenças;
– Por que estamos envelhecendo mais, mas nem sempre melhor – e como mudar isso;
– O que podemos aprender com as Zonas Azuis, onde as pessoas vivem mais e com saúde;
– E o mais importante: como fechar a torneira do adoecimento, em vez de continuar só “enxugando gelo”.
Se você busca uma vida mais saudável, com energia, propósito e autonomia, este é o seu ponto de partida.
👉 Inscreva-se no canal, curta o vídeo e ative o sininho para acompanhar os próximos episódios da série sobre Medicina do Estilo de Vida!
Vamos juntos ativar uma nova forma de cuidar da sua saúde!
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